ČIA VISADA ESI
IR BŪSI DIVA!
ORO JOGA
ATRASK SAVE IŠ NAUJO!
UŽSIĖMIMAS
MAMA + VAIKAS
previous arrow
next arrow
Slider
ORO JOGA
UŽSIĖMIMAS
MAMA + VAIKAS
previous arrow
next arrow
Slider
KALANETIKA

Mankšta tinka visiems, ypač nemėgstantiems aktyvių treniruočių ar didelį antsvorį turintiems žmonėms, kurie negali ilgai prakaituoti salėje.​

ORO JOGA

Tai harmoninga kūno ir proto mankšta ore, kuri teikia neįprastus potyrius. Mankštos metu juda visas kūnas, pasikraunate pozityvios energijos.​

MAMA+VAIKAS

Šie užsiėmimai – puikus sprendimas mamai ir vaikui siekiantiems būti žvaliems, energingiems bei sustiprinti tarpusavio ryšį.​

NĖŠČIOSIOMS

Mankštinantis didėja bendras moters darbingumas, gerėja nuotaika, miegas, stiprėja raumenys, kvėpavimo, širdies ir kraujagyslių sistemos.

UŽSIĖMIMAI
MAŽIESIEMS

Mankštos skirtos reguliuoti padidėjusį/
sumažėjusį raumenų tonusą. Masažai pagerina kraujotaką, normalizuoja psichinę bei fizinę būsenas.

ROLL
RELAX

Roll Relax - treniruotė skirta raumenų balansui ir sąnarių stabilumui gerinti bei traumų rizikai mažinti. Tai treniruotė ir sportinis masažas viename.

PASYVI JUDESIO
TERAPIJA

Procedūros metu atliekami aktyvūs ir pasyvūs pratimai siekiant atpalaiduoti įsitempusi raumenį ir pašalinti dėl trigerinių taškų atsiradusį skausmą.

INDIVIDUALI
KINEZITERAPIJA

Kineziterapija yra taikoma prie įvairių ligų siekiant sugrąžinti ar kompensuoti judėjimo funkciją, sumažinti skausmą, atstatyti raumenų balansą.

KINEZIOTEIPAVIMAS

Kinezioteipavimas gerina audinių kraujotaką, mažina skausmą, skatina traumuotų audinių (raumenų, raiščių) gijimą, koreguoja judesius, judėjimą, laikyseną.

SALSATION

Nuotaikinga kardio treniruotė, kuri paremta funkciniais pratimais. Viso užsiėmimo metu skamba įvairiausia, judėti verčianti muzika

KUKSANDO

Kuksando – tai korėjiečių tūkstantmetė kūno lavinimo pratimų, specialaus kvėpavimo ir meditacijos sistema, ugdanti tvirtą, ištvermingą, kilnaus būdo, stiprios fizinės ir dvasinės sveikatos žmogų.

Slider
KALANETIKA

Mankšta tinka visiems, ypač nemėgstantiems aktyvių treniruočių ar didelį antsvorį turintiems žmonėms, kurie negali ilgai prakaituoti salėje.​

ORO JOGA

Tai harmoninga kūno ir proto mankšta ore, kuri teikia neįprastus potyrius. Mankštos metu juda visas kūnas, pasikraunate pozityvios energijos.​

MAMA+VAIKAS

Šie užsiėmimai – puikus sprendimas mamai ir vaikui siekiantiems būti žvaliems, energingiems bei sustiprinti tarpusavio ryšį.​

NĖŠČIOSIOMS

Mankštinantis didėja bendras moters darbingumas, gerėja nuotaika, miegas, stiprėja raumenys, kvėpavimo, širdies ir kraujagyslių sistemos.

UŽSIĖMIMAI
MAŽIESIEMS

Mankštos skirtos reguliuoti padidėjusį/
sumažėjusį raumenų tonusą. Masažai pagerina kraujotaką, normalizuoja psichinę bei fizinę būsenas.

ROLL
RELAX

Roll Relax - treniruotė skirta raumenų balansui ir sąnarių stabilumui gerinti bei traumų rizikai mažinti. Tai treniruotė ir sportinis masažas viename.

PASYVI JUDESIO
TERAPIJA

Procedūros metu atliekami aktyvūs ir pasyvūs pratimai siekiant atpalaiduoti įsitempusi raumenį ir pašalinti dėl trigerinių taškų atsiradusį skausmą.

INDIVIDUALI
KINEZITERAPIJA

Kineziterapija yra taikoma prie įvairių ligų siekiant sugrąžinti ar kompensuoti judėjimo funkciją, sumažinti skausmą, atstatyti raumenų balansą.

KINEZIOTEIPAVIMAS

Kinezioteipavimas gerina audinių kraujotaką, mažina skausmą, skatina traumuotų audinių (raumenų, raiščių) gijimą, koreguoja judesius, judėjimą, laikyseną.

SALSATION

Nuotaikinga kardio treniruotė, kuri paremta funkciniais pratimais. Viso užsiėmimo metu skamba įvairiausia, judėti verčianti muzika

KUKSANDO

Kuksando – tai korėjiečių tūkstantmetė kūno lavinimo pratimų, specialaus kvėpavimo ir meditacijos sistema, ugdanti tvirtą, ištvermingą, kilnaus būdo, stiprios fizinės ir dvasinės sveikatos žmogų.

Slider

Kalanetika

Ši mankšta tinka visiems, ypač tiems kurie nemėgsta aktyvių treniruočių ar didelį antsvorį turintiems žmonėms, kurie negali ilgai  prakaituoti treniruoklių salėje.

DAUGIAU...

Oro joga

Tai harmoninga kūno ir proto mankšta ore, kuri teikia neįprastus potyrius. Mankštos metu juda visas kūnas, pasikraunate pozityvios energijos.

DAUGIAU...

Mama + vaikas

Šie užsiėmimai – puikus sprendimas mamai ir vaikui siekiantiems būti žvaliems, energingiems bei sustiprinti tarpusavio ryšį.

DAUGIAU...

Nėsčiosioms

Mankštinantis didėja bendras moters darbingumas, gerėja nuotaika, miega, stiprėja raumenys, kvėpavimo, širdies ir kraujagyslių sistemos.

DAUGIAU...

Labas, mieloji!

Prisistatysiu, esu Vaiva, ne tik Diva namai trenerė, bet ir įkūrėja. Turbūt todėl, jaučiuosi čia, kaip namuose ir visomis klientėmis rūpinuosi, kaip savo šeimos nariais. Kviečiu Tave prisijungti prie mūsų didelės šeimos!

 

Labai vertinu atvirumą ir nuoširdumą, tad parašyk į mano asmeninį el. paštą – vaiva@divanamai.lt, jei kyla minčių, kaip padėti mums būti įdomesnėmis. O gal turi pasakyti tai, ką norėtum jog išgirsčiau tik aš. 

Labas, mieloji!

Prisistatysiu, esu Vaiva, ne tik Diva namai trenerė, bet ir įkūrėja. Turbūt todėl, jaučiuosi čia, kaip namuose ir visomis klientėmis rūpinuosi, kaip savo šeimos nariais. Kviečiu Tave prisijungti prie mūsų didelės šeimos!

 

Labai vertinu atvirumą ir nuoširdumą, tad parašyk į mano asmeninį el. paštą – vaiva@divanamai.lt, jei kyla minčių, kaip padėti mums būti įdomesnėmis. O gal turi pasakyti tai, ką norėtum jog išgirsčiau tik aš. 

Kuo mes skiriamės
nuo kitų?

Diva namai nėra tik sporto klubas, tai sveikatingumo erdvė, kurios tikslas sukurti Jums antrus namus. Aplinka, nepanaši į sporto klubo, ji jauki, šilta, čia net mažieji lankytojai ras savo kampelį ir bus užimti.

 

Treniruotes veda visada tie patys treneriai, taip yra todėl, jog siekiame, užtikrinti, kad vieną kartą susipažinus su treneriu ir pripratus prie jo, netektų vėl pratintis prie kitų.

 

Užsiėmimai orientuoti į kiekvienos amžiaus grupės moteris. Paaugles merginas, nėščiąsias, mamytes, vyresnes moteris. Tai vieta, kur kiekviena atrasite save!

Kuo mes skiriamės nuo kitų?

Diva namai nėra tik sporto klubas, tai sveikatingumo erdvė, kurios tikslas sukurti Jums antrus namus. Aplinka, nepanaši į sporto klubo, ji jauki, šilta, čia net mažieji lankytojai ras savo kampelį ir bus užimti.

 

Treniruotes veda visada tie patys treneriai, taip yra todėl, jog siekiame, užtikrinti, kad vieną kartą susipažinus su treneriu ir pripratus prie jo, netektų vėl pratintis prie kitų.

 

Užsiėmimai orientuoti į kiekvienos amžiaus grupės moteris. Paaugles merginas, nėščiąsias, mamytes, vyresnes moteris. Tai vieta, kur kiekviena atrasite save!

KAINORAŠTIS

    1 KARTAS

    1 KARTAS

    VIENKARTINIS

    APSILANKYMAS

    11 EUR
    4 KARTAI

    4 KARTAI

    4 SAVAIČIŲ

    ABONEMENTAS

    36 EUR
    8 KARTAI

    8 KARTAI

    4 SAVAIČIŲ 

    ABONEMENTAS

    50 EUR
    12 KARTŲ

    12 KARTŲ

    4 SAVAIČIŲ

     ABONEMENTAS

    66 EUR
    NERIBOTAI

    NERIBOTAI

    4 SAVAIČIŲ

    ABONEMENTAS

    74 EUR

    MŪSŲ KOMANDA

    Diva_Namai_FB_planas_AArtboard 23

    Kalanetika, oro joga bei visi kiti užsiėmimai, priklausomai nuo grafiko.

    Vaiva

    Trenerė, kineziterapeutė
    Jūratė-Diva-namai

    Kalanetika, oro joga, mama + vaikas, individuali kineziterapija, kineziteipavimas, individualūs užsiėmimai.

    Jūratė

    Trenerė, kineziterapeutė
    Aleksandra-diva-namai

    Kalanetika, nėščiųjų užsiėmimai,paauglių oro joga, individualūs užsiėmimai.

    ALEKSANDRA

    Trenerė, kineziterapeutė
    Deimantė-diva-namai

    Vaikų / kūdikių masažai, mankštos, individualūs užsiėmimai.

    DEIMANTĖ

    Trenerė, kineziterapeutė
    Slider
    Slider
    IEVA ČĖSNIENĖ

    Mama ir vaikas treniruotės – tai mano išsigelbėjimas nuo rutinos! Ačiū labai! Patogi erdvė, labai geros trenoruotės, super draugiška administracija! Didelis didelis dėkui ir liaupsės Jūratei už originalias ir nuotaikingas treniruotes! Rekomenduoju visoms mamoms ❤️

    INGA SAMSONĖ

    Sveikos, Divos! Noriu gerą žodį tarti ir komplimentų pažerti sporto klubui Diva Namai ir ypač trenerei Vaivai! Neskaitant to, kad klubas yra tobuloj vietoj- pačiame Vilniaus centre, yra jaukus, erdvus ir gražus, bet ir trenerės Vaivos vedamos treniruotės savo kokybe ir dėmesiu kiekvienai klientei – neprilygsta jokiam kitam sporto klubui! Sportuojant du metu Diva Namuose praėjau be galo...

    DOVILĖ LEŠČIUVIENĖ

    Noriu pagirti ir pasidziaugti siuo klubu. Klube nedideles grupes, isskirtinis demesys pratimu technikai, issamus ju paaiskinimas. Pati klubo savininke inicijuoja nemokamas konsultacijas su kineziterapiautu. Nustebino tai, kad atejus i kluba po konsultacijos dar gavau pratimu issamius aprasymus bei foto savarankiskam darbui namie. Super, aciu!

    KAMILĖ MAZRIMĖ

    Merginos, ačiū jums už vakar dienos pagalbą! Vakar mano klientė per šokių treniruotę smarkiai pasitempė koją ir puikių kinezeterapiaučių pagalbos dėka jai šiandien jau geriau. Ačiū už greitą reakciją! 😘😍

    GINTARĖ MUCKUTĖ

    Visada pasitinka ir išlydi su šypsenomis malonus kolektyvas. Aplinka jauki, visada švari. Po sunkios darbo dienos oro joga nerealiausias atsipalaidavimas visam kūnui! Ačiū

    JOLITA MILKEVICIUTE

    Ačiū, kad Jūs esat!!! esu labai patenkinta atradus „DivaNamus“. Nuostabiai jauki aplinka, o ka jau kalbėti apie draugišką, visada besišypsantį personalą. Kur dirba tik kvalifikuoti treneriai išmanantys ir mylintys savo darbą. Ačiū!

    GIEDRE ZUKAUSKIENE

    Puikūs sveikatingumo ir sporto namai! Visi ras sau tinkama ir malonia sportine veikla!

    JURATE BILKSTYTE

    Puikios trenerės, malonus aptarnavimas ir geros treniruotės pačiam Vilniaus centre. Tobulai!

    previous arrowprevious arrow
    next arrownext arrow
    Slider