Paauglių oro joga

APIE UŽSIĖMIMĄ

 

Paauglių oro joga – jogos, atliekamos ore, metu į tobulą visumą sujungiamas protas ir kūnas. Oro joga apjungia tradicinės jogos pozas su pilatės pratimais ir aktyvia fizine veikla ore.

„Oro joga yra tinkama paaugliams, nes jos metu paaugliai gali atrasti save, išreikšti, taip pat atrsati savo baimes, galbūt jas įveikti…“ – Diva namai įkūrėja ir trenerė Vaiva.

 

Kita svarbi informacija:

  • Būtina sportinė apranga be užtrauktukų, kad nedraskytų oro jogos juostos.
  • Privaloma būti be auskarų, žiedų ar sagių plaukuose, basomis.
  • Šiuo sportu negalima užsiimti, jeigu yra menstruacijos, žmogus turi širdies stimuliatorių, serga epilepsija ar turi aukštą spaudimą akyse.
  • Taip pat reikėtų nebijoti aukščio, tačiau specialaus fizinio pasirengimo nereikia.

NAUJAUSI ĮRAŠAI

Something is wrong.
Instagram token error.
Load More

GALERIJA

« 1 2 »